Tabata a HIIT trénink - DDM Sluníčko Duchcov

Přejít na obsah

Tabata a HIIT trénink

Kroužky a kluby > Rytmika a tanec
TABATA a HIIT trénink
ÚTERÝ, 17:30 - 18:30 hodin
tělocvična DDM Duchcov

Intervalový trénink, při kterém si posílíme a protáhneme celé tělo, naučíme se správným pohybovým návykům, začleníme prvky jógy, posílíme kardiovaskulární systém. Vše přizpůsobíme Vašim pohybovým možnostem. Cvičení pod dohledem rehabilitační pracovnice.


Permanentka 10+1 cvičení:     500,- Kč
Vedoucí:   
Bc. Alena Jílková

TABATA a HIIT trénink
ČTVRTEK, 17:00 - 18:00 hodin
tělocvična DDM Duchcov

Intervalový trénink, při kterém si posílíme a protáhneme celé tělo, naučíme se správným pohybovým návykům, začleníme prvky jógy, posílíme kardiovaskulární systém. Vše přizpůsobíme Vašim pohybovým možnostem. Cvičení pod dohledem rehabilitační pracovnice.


Permanentka 10+1 cvičení:     500,- Kč
Vedoucí:   
Bc. Alena Jílková
Návrat na obsah